农行嘉兴分行举办“减压减负快乐工作”心理专题讲座

2019-06-25 10:48作者:综合来源:浙江省银行业协会

　　为进一步加大人文关怀，关爱员工身心健康，引导员工树立积极向上的阳光心态，6月16日，农行嘉兴分行举办旨在倡导员工树立快乐工作、健康生活理念的减压减负心理专题讲座，市本级90余名员工参加了此次活动。

　　此次讲座邀请了国家二级心理咨询师、浙江大学授课讲师金老师讲授《疏导情绪压力塑造阳光心态》，通过趣味互动、实例分析等指导环节，用浅显易懂的方式帮助员工学习了情绪识别、情绪压力管理的主客观因素、情绪压力管理的认知模式以及阳光心态塑造等方面理论。